Wiadomości i blog

Osoby cierpiące na różnego rodzaju schorzenia powinny w szczególności dbać o swoje zdrowie - również podczas snu, kiedy to ma miejsce regeneracja całego organizmu. Pomocne w tym zakresie może okazać się dobranie odpowiedniego materaca, który nie tylko przyczyni się do zredukowania bólu, ale okaże się również świetnym środkiem przeciwdziałającym...

Zakup odpowiedniego materaca nie tylko uzależniony jest od tego, by zapewniał on prawidłowe podparcie ciała w trakcie snu, ale także od osobistych preferencji jego użytkownika. Dylemat pojawia się zatem w przypadku, gdy stoimy przed wyborem materaca dla pary różniącej się nieco indywidualnymi upodobaniami i oczywiście budową ciała. W takiej sytuacji warto...

Każdy człowiek posiada inną budowę anatomiczną ciała, różni nas także pozycja, w jakiej śpimy, pewne dolegliwości, jak również upodobania czy zwyczaje związane ze snem. W związku z tym każdy potrzebuje innego, odpowiedniego materaca, który zagwarantuje mu wygodny odpoczynek i komfortowo przespaną noc. Jakie rodzaje materacy można zatem wyróżnić i czym się...

Nie każdy zdaje sobie sprawę z tego, że leżąc na jakimkolwiek podłożu, wywiera na nie zróżnicowany nacisk. Z inną siłą naciska na materac na wysokości głowy, inną na okolice ramion, bioder, nóg czy stóp. Właśnie dlatego powstały strefy twardości – wszystko po to, aby materac dopasował się do ciała i tym samym zapewnił odpowiednie ułożenie kręgosłupa, a...

To jeden z podstawowych dylematów osób, które stoją przed wyborem materaca do spania. Okazuje się bowiem, że materac twardy uznany w powszechnej opinii za najzdrowszy wcale nie jest najlepszym rozwiązaniem dla każdego. Jakie czynniki należy więc wziąć pod uwagę wybierając twardość materaca, na którym będzie się spało?

Sen to aktywność, która ze zrozumiałych względów ma ogromne znaczenie dla naszego zdrowia oraz samopoczucia. Na jego jakość wpływa wiele czynników, na szczęście większość z nich jesteśmy w stanie kontrolować. Jednym z takich czynników jest właśnie dobór odpowiedniego materaca.