Wiadomości i blog
Jak przystosować sypialnię dla niepełnosprawnego dziecka?
Jak powinna wyglądać sypialnia, w której śpi niepełnosprawne dziecko? Dowiedz się, jakie rozwiązania okażą się użyteczne, a do tego znacznie zwiększą komfort!
Co jaki czas należy wymieniać materac?
Materac ma duży wpływ na nasz sen. Jeśli obecny model nie spełnia naszych oczekiwań, wymieńmy go na nowy. Po jakim czasie należy wymienić materac do spania?
Higiena w łóżku, czyli jak prawidłowo zadbać o czystość materaca?
Higiena w łóżku jest kluczowa dla zachowania dobrego zdrowia i zapobiegania powstawaniu alergii skórnych. Jak o nią zadbać?
Poduszka do spania na brzuchu - jak wybrać dobrze?
Jakie cechy powinna mieć poduszka do spania na brzuchu oraz jak dopasować model do pozycji, w której najczęściej śpimy? Zapraszamy do lektury!
Wszystko, co musisz wiedzieć o doborze pościeli do łóżka
Wysokiej jakości pościel stanowi jedną kluczowych kwestii, która zapewnia nam zdrowy sen. Zatem, jak ją wybrać, aby się wyspać?
Kołdra puchowa - czy to dobre rozwiązanie tylko na zimę? Niekoniecznie!
Zdrowy sen to nie tylko materac czy poduszka, ale także kołdra. Dobrym rozwiązaniem i to nie tylko na zimę będzie kołdra puchowa - dlaczego?
Bieganie a problemy ze snem - jak im zapobiegać?
Sen to naturalna potrzeba biologiczna, na jakość której ma wpływ bardzo wiele czynników. Nawet bieganie może prowadzić do problemów z nocnym wypoczynkiem.
Domowe SPA krok po kroku, czyli jak zapewnić sobie błogi relaks
Domowe SPA krok po kroku! Jest to świetna opcja, dzięki której pozbędziemy się towarzyszącego nam stresu. Przekonaj się, jak najlepiej się przygotować.
