Wiadomości i blog
Jaki materac dla osób z niską wagą ciała?
Kupując materac, weź pod uwagę jego twardość, rodzaj, a także grubość. Ważne, aby materac dla osób szczupłych dobrze podpierał kręgosłup, jednak nie dawał uczucia nieprzyjemnego ucisku. Źle dobrany materac dla osoby lekkiej sprawi, że możesz budzić się z bólem pleców, drętwieniem nóg i rąk, a po siedmiu czy ośmiu godzinach snu, mieć poczucie przespanych...
Poduszki - jakie wypełnienie jest najlepsze?
Choć największą uwagę zwracamy na wybór odpowiedniego materaca do snu, należy pamiętać jeszcze o poduszce, która również odgrywa ważną rolę w utrzymaniu solidnego podparcia kręgosłupa. Może ona mieć różne wypełnienia – jakie jest najlepsze? Odpowiedź znajdziecie w poniższym artykule.
