Osoby o niskiej wadze mogą mieć problem z dopasowaniem odpowiedniego materaca. Na rynku masz do wyboru materace piankowe, sprężynowe, hybrydowe czy nawet lateksowe i takie z wkładami bambusowymi. Gdy jesteś na etapie poszukiwania materaca dla osoby szczupłej, powinieneś brać pod uwagę głównie twardość materaca, rozmiar, a także typ wypełnienia. To najważniejsze parametry, które pomogą Ci wybrać idealnie miękki materac dla siebie.

Mamy dla Ciebie kilka wskazówek, dzięki którym przestaniesz martwić się o wybór odpowiedniego materaca dla osoby szczupłej. Nie zawsze idealnie miękkie materace będą dobrą opcją. Nie miałeś o tym pojęcia? Nic nie szkodzi! Wystarczy, że przejrzysz kilka praktycznych wskazówek, a wtedy bez najmniejszego problemu zamówisz odpowiednio dobrany materac do wagi ciała użytkownika.

Idealny materac dla osób o niskiej wadze - najważniejsze informacje w pigułce

• Zbyt twardy materac nie dopasuje się do kształtu ciała i może powodować ból pleców.

• Miękkie lub średnio miękkie materace zapewniają lepsze wsparcie dla osób o niskiej wadze ciała.

• Twardość materaca wpływa na komfort snu i prawidłowe ułożenie kręgosłupa.

• Materace piankowe i materace lateksowe dobrze dostosowują się do sylwetki.

• Pianka termoelastyczna zmniejsza nacisk na biodra i ramiona.

• Materace kieszeniowe z miękką warstwą wierzchnią dają równomierne podparcie całego ciała.

• Elastyczne materiały poprawiają krążenie krwi i zmniejszają ryzyko drętwienia.

• Redukcja punktów nacisku ogranicza częste zmiany pozycji w czasie snu.

• Materace średniej twardości lub średnio miękkie najczęściej sprawdzają się u osób szczupłych.

Dlaczego waga ciała ma znaczenie przy wyborze materaca?

Dobrze dobrany materac dla osób o niskiej wadze to podstawa, jeśli codzienny sen ma być komfortowy. Chyba nie chcesz budzić się codziennie z bólem kręgosłupa, głowy i szyi, prawda? W takim razie musisz wiedzieć, że Twój nowy materac powinien być dopasowany perfekcyjnie do niskiej masy ciała.

Po prostu... Twoja waga wpływa na to, jak mocno materac się ugina i jak dobrze podpiera kręgosłup. Głównie dlatego powinieneś wiedzieć, kiedy materac średnio miękki, twardy albo typowe materace miękkie będą dobre dla Ciebie.

Gdy ważysz naprawdę niewiele, np. sporo poniżej 60 kg, wybieraj materace z pianki termoelastycznej o twardości H1 lub opcjonalnie H2, gdy lubisz nieco twardsze podłoże. Jeśli ważysz więcej, wtedy nacisk ciała na powierzchnię materaca również jest większy. Wtedy zbyt niska twardość materaca spowoduje zapadanie się ciała i tym samym poskutkuje bólem kręgosłupa o poranku.

A może szukasz materaca, który będzie perfekcyjny niemalże pod każdym względem? W takim razie sprawdź u nas materac SleepMed Premium - uniwersalny wybór dla osób o niższej masie ciała. Ten model wyróżnia się aż 15-letnią gwarancją producenta i jest wyrobem medycznym klasy I.

Jaką twardość wybrać dla osoby o niskiej masie ciała?

Najlepsze materiały: pianka, lateks, a może hybryda?

Idealne materace to takie, które zapewniają odpowiednie wsparcie dla całego ciała podczas snu. Dopasuj materiał tak, aby sprostał Twoim indywidualnym potrzebom. Do wyboru masz trzy popularne materiały wykonania i wypełnienia materacy. Dla osób o niskiej wadze polecane są takie opcje, jak:

1. Materace piankowe - są wykonane głównie z pianki poliuretanowej, wysokoelastycznej lub termoelastycznej (memory foam). Zapewniają dobre dopasowanie do kształtu ciała, dzięki czemu sprawdzą się dla osób z bólami kręgosłupa lub szukających komfortu przy spaniu na boku. Wybierz je, jeśli zależy Ci na miękkości, elastyczności i dobrej izolacji ruchów partnera.

2. Materace lateksowe - powstają z naturalnego lateksu lub jego mieszanki z lateksem syntetycznym. Zapewniają bardzo dobrą sprężystość, świetną cyrkulację powietrza i mają właściwości antyalergiczne oraz antygrzybiczne. To dobry wybór dla alergików i osób z nadpotliwością

3. Materace hybrydowe - to połączenie pianki, wkładów bambusowych oraz kieszeni ze sprężynami. Według wielu specjalistów są podstawą dla zdrowego snu, głównie ze względu na równomierny rozkład punktowych nacisków na całe ciało użytkownika.

Wyjątkowo ciekawym wyborem jest model Hilding Nevada - komfortowy materac piankowy o odpowiedniej sprężystości. To produkt, który powinien zapewnić odpowiednie dopasowanie do ciała osoby o niskiej wadze. Postaw na odpowiednie podparcie kręgosłupa i wybierz materac, który jest wykonany z pianki wysokoelastycznej, która perfekcyjnie dopasowuje się do kształtu i wagi ciała.

Polecane materace dla lekkich osób - TOP 4 modele

Ważysz mniej niż 60 kg? To wybór odpowiedniego materaca jest istotny dla Twojego komfortu i zdrowego snu. Mamy dla Ciebie propozycję 4 sprawdzonych modeli, które idealnie dopasują się do Twojej sylwetki i zapewnią odpowiednie wsparcie.

1. SleepMed Hybrid Supreme Plus - materac łączy elastyczność pianki termoelastycznej i sprężystość kieszeniowych sprężyn. Doskonale dopasowuje się do ciała, odciążając stawy i kręgosłup.

2. Fit4Sleep H2/H3 - model o uniwersalnej konstrukcji z możliwością wyboru między miękkością H2 a średnią twardością H3. Dzięki przewiewnej piance i elastycznym warstwom idealnie sprawdzi się dla lekkich osób śpiących na boku.

3. Janpol Niobe (multipocket) - sprężyny typu multipocket gwarantują precyzyjne podparcie w każdym punkcie ciała. Miękkie warstwy wierzchnie z pianki sprawiają, że materac jest komfortowy i elastyczny.

4. Janpol Luna - lateksowa wkładka zapewnia równomierne rozłożenie ciężaru i wysoką elastyczność punktową. Materac jest antyalergiczny i dobrze wentylowany. Jest dobrą opcją dla osób z alergiami, które potrzebują materaca dopasowanedo do indywidualnych preferencji.

Każdy z tych materacy został zaprojektowany z myślą o lekkich osobach, które potrzebują bardziej miękkiego i elastycznego podparcia. Wybierz jeden z nich lub sprawdź całą naszą ofertę - pomożemy Ci dopasować materac odpowiedni dla Ciebie, niezależnie od Twojej masy ciała.

Jak wybrać rodzaj materaca dla osoby szczupłej? Krok po kroku

To wcale nie takie trudne. Zacznij od tego, aby dobrać model do swoich indywidualnych preferencji i potrzeb. Sprawdź, ile ważysz, jaki masz wzrost i w jakiej pozycji lubisz spać najbardziej. To podstawowe informacje, które pomogą Ci zawęzić zakres poszukiwań i wybrać materac, gdzie jego twardość zapewni równomierne podparcie dla całego Twojego ciała.

Jaki materac dla dziecka o niskiej wadze?

Bezpieczne i odpowiednio miękkie materace dla dzieci o niskiej wadze to takie o średniej lub niskiej twardości, które dobrze dopasowują się do ciała. Zbyt twarde podłoże może powodować ucisk i brak prawidłowego wsparcia dla rosnącego kręgosłupa.

Tutaj dobrą opcją są materace piankowe albo lateksowe. Zapewnią elastyczność i odpowiednie podparcie dla kręgosłupa młodego człowieka. Wysokoelastyczna pianka dobrze reaguje na nacisk i tym samym sprawia, że Twoja pociecha może cieszyć się z komfortowego snu każdej nocy.

Materac dla seniora z drobną budową - na co zwrócić uwagę?

Masz drobną budowę ciała i jesteś seniorem? A może chcesz kupić materac dla rodzica albo babci? W takim razie unikaj zbyt twardych modeli, które mogą uciskać biodra i ramiona. Najlepiej sprawdzi się materac o miękkiej lub średniej twardości z warstwą pianki termoelastycznej, która reaguje na ciepło i nacisk.

Tutaj ważne są cztery czynniki:

1. Elastyczność punktowa ważna w przypadku bólu stawów.

2. Dobra wentylacja, która zmniejsza ryzyko występowania odleżyn o osób chorych.

3. Zdejmowany i antyalergiczny pokrowiec, który łatwo wyprać.

4. Wypełnienie piankowe albo hybrydowe, które dobrze dopasowuje się do kształtu ciała seniora o niskiej wadze.

Świetnym przykładem są materace termoplastyczne dla lekkich osób SleepMed Hybrid Premium, które dzięki połączeniu sprężyn i pianki termoelastycznej zapewnia elastyczność oraz odciążenie newralgicznych punktów. To dobre rozwiązanie dla osób śpiących głównie na boku i odczuwających sztywność rano.

Co zrobić, gdy partner ma wyraźnie większą wagę? Rozwiązania dla par

Zastanawiasz się, jaki materac dla osób chudych, śpiących we dwójkę będzie najlepszy? Idealnym i praktycznie najwygodniejszym materacem dla par jest materac hybrydowy. To rodzaj materaca, który łączy w sobie dwa rodzaje materacy: sprężynowy (kieszeniowy lub multipocket) oraz piankowy. Umieszczone w oddzielnych kieszeniach sprężyny zmniejszają rozchodzenie się drgań w materacu.

Tak jak w materacu Hilding Makarena. Gdy jedna osoba kładzie się łóżka albo z niego właśnie wstaje, druga w ogóle tego nie odczuwa. A dodatek pianki termoelastycznej i wysokoelastycznej sprawia, że Wasze ciała i umysły w pełni regenerują się podczas snu. To sprawdzi się także wtedy, kiedy jeden z partnerów jest znacznie cięższy od drugiego. Wtedy podczas ruchów w nocy druga osoba nie odczuwa ich przez powierzchnię materaca, a dzięki temu może spać spokojnie. To podstawa dla komfortowego snu.

A co w sytuacji, gdy w sypialni są wysokie temperatury i obydwoje nie możecie komfortowo spać? W takiej sytuacji sprawdzą się modele przewiewne i miękkie - idealne dla drobnych osób i dzieci. Znajdziesz je w naszej ofercie - zajrzyj, a bez problemu kupisz model gwarantujący komfort termiczny i wygodę.

Masz pytania o materace kieszeniowe, sprężynowe i piankowe dla lekkich osób? Sprawdź FAQ!

Problem z bólem pleców? Niska masa ciała? Masz pytania o materac dla osób z niską wagą ciała? Przejrzyj kilka odpowiedzi na często zadawane pytania, a łatwiej wybierzesz odpowiedni materac dla siebie i bliskich.

Czy materac średniej twardości to zawsze dobry wybór?

Nie zawsze. Osoba o niskiej wadze może odczuwać taki materac jako zbyt twardy i mieć problem z odpowiednim dopasowaniem do ciała. Warto wybrać model bardziej miękki, który lepiej odciąży biodra i ramiona.

Czy twardy materac będzie dobry dla osoby o niskiej wadze?

Zazwyczaj nie. Twardy materac nie dopasuje się do lekkiego ciała, przez co może powodować ucisk i brak podparcia w odcinku lędźwiowym. To częsta przyczyna bólu pleców i niewygodnego snu.

Materace piankowe czy materace sprężynowe - jakie są lepsze dla lekkiej osoby?

Lżejsze osoby zwykle lepiej śpią na materacach piankowych. Pianka lepiej reaguje na niewielki nacisk i zapewnia równomierne podparcie całego ciała. Modele sprężynowe mogą być za twarde, zwłaszcza w wersjach z dużą ilością stref twardości.

Jaka twardość materaca dla osoby lekkiej?

Już wiesz, jaki materac dla osób chudych będzie najlepszy i jaka szerokość najlepiej się sprawdzi. Pora na dopasowanie właściwej twardości. Tu także masz szczęście, bo o ile w przypadku osób o wyższej wadze, twardość materaca jest bardzo ważna, to materac dla osoby szczupłej może mieć praktycznie dowolny stopień twardości.

Producenci przeważnie zalecają materac o twardości H1 lub H2 osobom o niewielkiej masie ciała, ale to jedynie sugestia, a nie konieczność. Takie materace są zazwyczaj miękkie, co bardziej jest informacją dla osób o wyższej wadze, że taki materac może nie podpierać w wystarczającym stopniu ich kręgosłupa, niż dla tych drobnych.

Materac dla osoby szczupłej może być więc zarówno miękki, o średnim stopniu twardości, jak i twardy. Jeśli lubisz zapadać się więc w miękkim łóżku, wybierz materac o twardości H1. Jeśli wolisz uczucie, że coś podpiera Twoje ciało, ale tylko delikatnie, wybierz materac o stopniu twardości H2, czyli średnim. A gdy wolisz spać na super twardym łóżku, to najlepszą opcją będzie twardość H3 lub H4 albo materac kokosowy.

Możesz też zdecydować się na materac, który ma regulowany stopień twardości - czyli jest bardziej miękki z jednej, a bardziej twardy z drugiej strony. To dobre rozwiązanie, gdy nie wiesz, jaka twardość będzie tak naprawdę najlepsza dla Ciebie. Alternatywą są też materace z odpinanym, twardszym niż reszta materaca topem. Gdy materac okaże się za twardy, po prostu odpinasz górę i śpisz na bardziej miękkiej części.

Pamiętajmy, że dobry sen to fundament zdrowia. Zadbajmy więc o to, aby nasze łóżko było miejscem, które sprzyja pełnemu relaksowi i regeneracji. Wybierając materac, który odpowiada specyficznym wymaganiom osób o niskiej wadze ciała, inwestujemy nie tylko w nasz komfort, ale również w długotrwałe zdrowie i dobre samopoczucie.

Przeczytaj też:

1. Materac jednostronny czy dwustronny? Który sprawdzi się lepiej?
2. Jaka temperatura w sypialni jest optymalna do spania?
3. Jak uniknąć problemów z zasypianiem w czasie upalnych nocy?

Artykuł przedstawia wyrób medyczny. Używaj go zgodnie z instrukcją używania lub etykietą.