Czujesz, że przyszedł czas, aby się zrelaksować? Przygotuj domowe SPA i zapewnij sobie błogi relaks. W dzisiejszym artykule o tym, jak to zrobić krok po kroku!

__________________
Przeczytaj również: Szlafroki, ręczniki oraz pościel, czyli niezbędne akcesoria sypialniane w każdym domu!
Zobacz: Zapachy sprzyjające zasypianiu
Odwiedź: Muzyka relaksacyjna lekiem na bezsenność
__________________

Zadbaj o atmosferę!

Na samym początku, zanim w ogóle przejdziemy do naszej pielęgnacji, powinniśmy zadbać o odpowiedni klimat. Naszym zdaniem warto jest postawić na lekko przytłumione światło i świece zapachowe! Korzyści z ich palenia płynie naprawdę wiele! Nie tylko chodzi tutaj o nastrój, ale też o to, jak zapach w pozytywny sposób przekłada się na nasze zmysły. Piękna woń pomaga się odprężyć, redukuje stres i poprawia ogólne samopoczucie. Poza tym też po prostu świecie świetnie wyglądają. Dlatego też, naszym zdaniem idealnie nada się zestaw 3 świec Plantes & Parfums Povence. Stworzone są one wyłącznie z naturalnego wosku roślinnego, dzięki czemu nie wytwarzają dymu i niebezpiecznych dla zdrowia oparów. Znajdziemy tu 3 kompozycje zapachowe: Kwiat Bawełny, Biały Bambus i Prowansalskie Delicje! Inną opcją jest zapachowa świeca w szkle Plantes & Parfums Provence, która jest duża i zapewni nam wiele godzin palenia, a dodatkowo wybierać możemy spośród pięciu niesamowitych zapachów!

Domowe SPA krok po kroku

Nasze domowe SPA najlepiej jest rozpocząć od odprężającej kąpieli. Tutaj możemy skorzystać z dostępnych w drogeriach soli i lub też specjalnych kul lub też przygotować coś na własną rękę. Naszym zdaniem fantastyczną opcją będzie kąpiel z mlekiem, która kojarzy się głównie z Kleopatrą. Wystarczy do wody dodać 2 szklanki mleka i pół szklanki rozpuszczonego miodu. Wspaniałym pomysłem będzie też dosypanie płatków róż. Niewątpliwie będziemy mogli się odprężyć, a także cieszyć wysokiej jakości nawilżeniem. Innym pomysłem, równie dobrym na czas domowego relaksu jest peeling, który pomoże pozbyć się martwego naskórka. Warto zrobić go własnoręcznie w domu, w myśl zasady less waste, na przykład z fusów po kawie. Gdy tylko wyjdziemy z wanny, koniecznie otulmy wysokiej jakości szlafrokiem, jak szlafrok Gina Vossen. Nie tylko świetnie chłonie wodę i jest przyjemny w dotyku, lecz również niesamowicie się prezentuje i sprawia, że będziemy się czuć naprawdę niesamowicie.

Domowe SPA dla stóp

Warto też zadbać o stopy. Tutaj dobrze jest specjalnie je wymoczyć, na przykład w ciepłej wodzie z solą lub cynamonem, a nawet z lawendą. Świetnie nada się również na przykład natka pietruszki, którą wcześniej należy zalać wrzątkiem lub też wywar z imbiru! Pomoże nam to w chociażby zredukowaniu opuchlizny. Potem stopy powinniśmy dokładnie osuszyć i wykonać peeling pięt - w tym momencie konieczny jest pumeks. Pamiętajmy jednak, aby uważać. Po tym czas na najprzyjemniejsze czyli kremowanie połączone z masażem. Najlepiej jest zacząć t od palców i przejść potem do tylnej części stopy. Jeśli zmagamy się z problemem marznących kończyn koniecznie zaopatrzmy się w Buciki AMZ - ocieplacze puchowe. Ponad 90 procent ich wypełnienia to gęsi puch, który świetnie izoluje ciepło, lecz jednocześnie całość jest bardzo higieniczna!

Zadbaj o swoją twarz

Przyszła pora, aby zadbać o naszą twarz. Tutaj podstawą pielęgnacji jest oczyszczenie, które należy wykonywać według następujących kroków:

• dokładny demakijaż użyciem mleczka lub olejku i żelu do mycia twarzy
• wykonanie peelingu (ziarnistego lub enzymatycznego, w zależności od tego czy mierzymy się z np. trądzikiem)
• maseczka
• nałożenie serum
• krem do twarzy.

Warto jest używać kosmetyków, które wcześniej sprawdzonych, aby w trakcie naszego domowego spa nie pojawiły się niepożądane reakcje alergiczne, takie jak pieczenie twarzy, zaczerwienienie czy też wysypka! A jaką maseczkę najlepiej jest wybrać? Tutaj w zależności od naszych potrzeb. Jedne osoby mogą stawiać w dużej mierze na nawilżenie, wtedy dobrze jest zaopatrzyć się w, na przykład maski w płachcie, a inne osoby preferować będą łagodzące lub takie przeciwtrądzikowe. Maseczki możemy też wykonać samodzielnie w domu, znajdziemy na pewno wiele przepisów w Internecie - częstym składnikiem wykorzystywanym jest cytryna, kakao lub zielona glinka.

Czas na włosy

Nie możemy zapomnieć również o włosach. Tutaj koniecznie należy rozpocząć od pielęgnacji skóry głowy - koniecznie powinniśmy wykonać odpowiedni peeling. Mało kto o tym pamięta na co dzień, a bez wątpienia warto, ponieważ przedłuża on świeżość naszych włosów, pomaga pozbyć się swędzenia, a także pobudza ich rośnięcie. W drogeriach znajdziemy wiele różnego rodzaju kosmetyków, które się do tego sprawdzą, lecz wykorzystać możemy też tutaj wspomnianą już dzisiaj glinkę lub też fusy po kawie, które należy połączyć z niewielką ilością wody. Następnie mieszaninę nakładamy i robimy delikatny masaż. Pamiętajmy, aby całość porządnie wypłukać. Następnie przyszła pora na olejowanie (przeznaczona jest to tego naprawdę szeroką gamę olejków). Warto jest jednak nałożyć olej na podkład, który stanowić będzie nawilżająca odżywka, żel aloesowy lub też możemy go wymieszać z maską do włosów. Na włosach trzymamy takie połączenie nawet kilka godzin i, żeby spotęgować efekt najlepiej jest zrobić turban z ręcznika lub też bawełnianej, starej koszulki, który zapewni nam ciepło.

Dlaczego warto wybrać najlepsze ręczniki?

Ręczniki oczywiście pełnią bardzo ważną rolę i nie tylko w domowym spa, lecz po prostu na co dzień. Powinny być one przyjemne w dotyku, trwałe, a także wykazywać szereg właściwości antyalergicznych, dzięki czemu chociażby nie będą powodować podrażnienia ciała. Oczywiście koniecznie muszą porządnie absorbować wodę! Przy okazji domowego SPA, warto jest mieć kilka pod ręką, aby potem ich nerwowo nie szukać: do twarzy, stop, włosów i całego ciała. Naszym zdaniem idealną opcją jest tutaj ręcznik Cult de Lux Vossen. Został stworzony z wysokiej jakości bawełny egipskiej, którą wzbogacono o technologię Air Pillow. Jest wolny od wszelkich szkodliwych substancji, a także bardzo chłonny. Do tego też gwarantuje nam wysoki poziom higieny, ponieważ wypierzemy go w temperaturze aż 60 stopni.

Warto jest dbać o siebie! Chodzi tutaj oczywiście nie tylko o kwestie związane z naszym wyglądem, lecz również samopoczuciem i zdrowiem. Dlatego właśnie, bez wątpienia, prawdziwym strzałem w dziesiątkę będzie zrobienie sobie, od czasu do czasu chociaż porządnego, domowego SPA!