Na zdrowy i komfortowy sen wpływa naprawdę wiele czynników. Również ważne są warunki w naszej sypialni, o które pomoże nam zadbać szereg akcesoriów, jak ręczniki, szlafrok czy pościel. Dlaczego są istotne i jak wybrać najlepsze? Przekonaj się już dzisiaj!

__________________
Przeczytaj również: Ranking poduszek w Internecie - czy warto się nim kierować?
Zobacz: Akcesoria sypialniane - jaki mają wpływ na jakość snu?
Odwiedź: Jak dopasować kołdrę i poduszkę do materaca?
__________________

Akcesoria sypialniane a jakość snu

Zdrowy i komfortowy sen - jak o niego zadbać? Wszyscy zdajemy sobie sprawę z tego, jaką rolę pełnią między innymi materace (o czym więcej można przeczytać tutaj), czy też poduszki w ergonomicznym kształcie oraz przyjemnie otulające kołdry. A co z pozostałymi akcesoriami? W naszych sypialniach nie może zabraknąć między innymi szlafroków, ręczników czy pościeli.  Pomagają nam one zadbać chociażby o higienę, co oczywiście jest bardzo istotne dla osób, które muszą zmagać się z różnego rodzaju kłopotami, takimi jak alergia, która skutecznie może utrudniać  wypoczynek poprzez wywoływanie szeregu niepożądanych reakcji, jak między innymi katar, kaszel, łzawienie oczu, świszczący oddech czy też wysypka skórna. Jednak oczywiście każdy z nas powinien dbać o to, aby jego sypialnia nie stała się miejscem życia grzybów, bakterii czy roztoczy, które nawet wśród zdrowych będą powodować wiele problemów, z którymi w parze mogą iść nocne pobudki, czy też kłopoty z zasypianiem. Pamiętajmy przecież, że niewyspani jesteśmy bardziej podatni na czynniki stresogenne, możemy czuć się rozdrażnieni i zdenerwowanie, a także będziemy mieć kłopoty z koordynacją, zapamiętywaniem czy też uczeniem się nowych rzeczy. 

Akcesoria sypialniane w trosce o higienę snu

Higiena snu - co kryje się pod tą nazwą? Najprościej możemy ją wytłumaczyć jako szereg czynności, które wpisały się w pewną naszą rutynę, pozwalając nam się zrelaksować zanim położymy się do łóżka, wyciszyć i sprawić, że szybko zaśniemy. Jednym z takich elementów może być na przykład, długa, kąpiel z ulubionymi kulami czy olejkami po której koniecznie powinniśmy otulić się przyjemnym w dotyku, wysokiej jakości ręcznikiem, a potem, aby nie zmarznąć ubrać starannie opracowany szlafrok, którego noszenie jest samą przyjemnością. Dzięki temu jesteśmy gotowi, aby na przykład przejść do czytania książki czy oglądania ulubionego serialu. Bez wątpienia na aurę w sypialni wpłynie dodatkowo zapalenie świeczki, takiej jak chociażby zapachowa świeca w szkle Plantes & Parfums Provance o cudownej waniliowej woni! Warto też zwrócić uwagę na dyfuzor zapachowa Plantes & Parfums Provance, który stale będzie dbał o piękny zapach. Kategoria, jaką są akcesoria sypialniane oferuje nam naprawdę wiele, wspaniałych  produktów, które pomogą zatroszczyć o zarówno wysoki komfort wypoczynku, jak o odprężenie się, zanim do łóżka się położymy!

Jaki szlafrok wybrać?

Naszym zdaniem, bez wątpienia każdy powinien wyposażyć się w wysokiej jakości szlafroki! Ważne są tutaj zarówno kwestie higieniczne czy też związane z tym, że tego typu akcesoria chronią nas przed marznięciem, lecz również bardzo istotną jest kwestia, że jest to opcja w sam raz na wieczór, kiedy planujemy się zrelaksować z ulubionym serialem, książką czy też kubkiem herbaty lub kieliszkiem wina. Zwłaszcza świetnie sprawdzą się wyroby z wysokiej jakości bawełny. Wykazują one wysoką trwałość, jeśli będziemy o nie w odpowiedni sposób dbać, lecz również po prostu są bardzo przyjemne w dotyku. Warto jest zwrócić chociażby na specjalną bawełnę frotte, które dodatkowo skutecznie absorbują wodę z naszego ciała. Znajdziemy zarówno proste kroje, które są przystosowane do męskiej sylwetki czy też wyroby taliowane w różnych fantastycznych kolorach, w których każda kobieta będzie się czuła naprawdę pięknie. Świetnym przykładem będzie tutaj między innymi szlafrok Ariel Vossen. Przyjemnie otula, jest też bardzo lekki. Co istotne, dostępny jest w wielu rozmiarach, a regulowany pasek pozwoli nam dopasować wyrób idealnie do naszej talii, dzięki czemu każda kobieta cieszyć będzie mogła się licznymi właściwościami, jakie płyną z tego rozwiązania. Z kolei opcją w sam raz dla panów będzie szlafrok Texas Vossen, który w stu procentach został wyprodukowany z wysokiej jakości bawełny egipskiej!

Pościel do każdego łóżka

Bardzo istotną rolę odgrywa również pościel, która powleka naszą kołdrę i poduszkę. Powinna być ona jednocześnie przyjemna w dotyku i sprawiać, że czujemy się naprawdę fantastycznie chwilę po położeniu się do łóżka. Oczywiście powinna ona nas też wspomagać w utrzymaniu higieny w naszym łóżku, dawać nam możliwość prania w możliwie wysokiej temperaturze i być wytrzymałą. Na rynku znajdziemy wyroby stworzone z takich materiałów jak: 

• bawełna (jest bardzo przewiewna: gwarantuje wysoką wentylację, przyjemna w dotyku, lecz jednocześnie bardzo trwała),
• len (bardzo lekki, przyjemny i naturalny: w sam raz na lato),
• jedwab (uchodzi za jeden z najbardziej luksusowych materiałów, jest niezwykle przyjemny w dotyku, gwarantuje świetną cyrkulację powietrza i zapobiega osadzaniu się kurzu),
• wełna (polecana dla alergików, świetnie rozgrzewa i idealnie nada się dla osób, które muszą zmagać się z dolegliwościami bólowymi.

Jaką pościel w takim razie wybrać? Wspaniale nada się między innymi poszwa na kołdrę lniana MOANA Pure, która w stu procentach  wyprodukowana jest z naturalnego materiału: sprawdzi się zarówno na lato, kiedy chronić będzie przed przegrzaniem, lecz też na zimę, kiedy będzie skutecznie ogrzewać. Dobrać do niej możemy też poszewkę na poduszkę. Inną świetną opcją będzie też pościel satyna bawełniana CIZGILI, która jest miękka, przyjemna i zarazem świetnie się prezentuje!

Co trzeba wiedzieć o ręcznikach?

Co brać po uwagę, kiedy szukamy idealnego ręcznika? Tutaj pod uwagę warto jest brać między innymi rozmiar (naszym zdaniem każdy powinien mieć wyroby zarówno mniejsze, do rąk, jak i duże kąpielowe), materiał czy też gramaturę. Musimy również zwracać uwagę na to, w jakiej temperaturze możemy je czyścić (im wyższa, tym lepiej). Oczywiście, ręczniki stanowią też ważny element dekoracyjny, dlatego zdajemy sobie sprawę z tego, że znaczącą rolę pełnią kwestie kolorystyczne i zdobienia. Naszym zdaniem bardzo ciekawą opcją jest ręcznik Vegan Life Vossen. Stworzony jest on w stu procentach z bawełny, a co istotne w czasie jego produkcji nie zastosowano takich składników jak wosk, tłuszcze, barwniki czy mąka kostna, dzięki czemu idealnie nada się dla wegan! Świetnie sprawdzi się też ręcznik Pure Vossen o klasycznym designie, który fantastycznie absorbuje wodę, a to za sprawą technologii Air Pillow, a podwójny splot tkanin gwarantuje wysoką żywotność. Wysokiej jakości ręczniki to strzał w dziesiątkę!

Akcesoria sypialniane pełnią naprawdę istotną rolę. W końcu na to, czy będziemy rzeczywiście spokojnie odpoczywać wpływa bardzo wiele czynników, zarówno związanych z warunkami w łóżku, lecz też wszystkim tym, co robimy zanim się położymy.