Wiadomości i blog

By marca 16, 2017 4 Komentarz

Po czym poznać, że czas wymienić materac?

Opinie o artykułach publikowanych w naszym sklepie nie były weryfikowane przez sklep. Chcąc przejrzeć w pełni zweryfikowane opinie o sklepie i jego produktach zapraszamy na:

100% zweryfikowanych opinii 100% zweryfikowanych opinii 100% zweryfikowanych opinii

Po czym poznać, że czas wymienić materac?

Sen powinien być dla nas źródłem relaksu i odprężenia - aby sobie to zagwarantować, musimy zadbać o materac, na którym śpimy. O ile uwierające w ciało sprężyny są wyraźnym sygnałem, że pora wymienić podłoże do snu, o tyle w innych sytuacjach nie każdy zdaje sobie sprawę z tego, że materac po latach użytkowania wymaga wymiany. Co może wskazywać na to, że pora zakupić nowy model?

Czy to już czas na nowy materac?

Mówi się o tym, że zwykły materac powinien być wymieniany średnio co 7 lat - czy to dużo? Gdyby wziąć pod uwagę, że śpimy na nim niemalże codziennie, zwykle po około 8 godzin, leżymy, gdy jesteśmy chorzy, ta liczba nie wydaje się aż tak kolosalna. Materac się po prostu zużywa i można to z łatwością zauważyć. Jeżeli podczas snu czujemy sprężyny wbijające się w plecy, powinniśmy natychmiast pomyśleć nad zmianą materaca. W przypadku materacy piankowych bodźcem do jego wymiany powinien być dyskomfort odczuwany z powodu skurczenia się warstwy pianki, nawet o kilka centymetrów. Widoczną oznaką zużycia jest także niecka tworząca się na środku materaca, co daje uczucie zapadania się w łóżku podczas snu. Grudki na powierzchni również świadczą o zużyciu pianki i jej przemieszczeniu. Co wrażliwszym osobom po przebudzeniu może też dokuczać katar czy bóle głowy - stary materac to bowiem siedlisko kurzu i bakterii, które mogą powodować alergie. Oczywiście nowoczesne materace najwyższej jakości, ze względu na zaawansowane technologicznie rozwiązania, mają większą wytrzymałość i można je użytkować nawet przez kilkanaście lat, dlatego warto oceniając kondycję swojego materaca, sugerować się również okresem gwarancji danego modelu.

Jakie są skutki spania na starym materacu?

Konsekwencje spania na starym materacu to nie tylko bezsenność i rozdrażnienie. Łóżko przestaje się kojarzyć z wygodnym miejscem odpoczynku - wręcz przeciwnie, z powodu niewyspania stale jesteśmy rozdrażnieni, odruchowo sięgamy po słodycze, by poprawić sobie humor. Nie wstajemy rano wypoczęci, zamiast tego towarzyszy nam ból głowy, karku i pleców. Możemy też zauważyć u siebie katar i łzawienie, które świadczą o tym, że wewnątrz materaca rozwinęły się szkodliwe mikroorganizmy. Jednak to tylko wierzchołek góry lodowej, bowiem źle dobrany materac ma też długofalowe konsekwencje, na przykład przybieranie na wadze, spowodowane zaburzeniem procesu przemiany materii, zaburzenia odporności, osłabienie pamięci czy przyspieszenie procesów starzenia. Ze względu na dyskomfort w okolicach kręgosłupa, mogą wystąpić także problemy z uprawianiem sportu. Zła jakość snu przyczynia się również do wzrostu ryzyka chorób serca!

Dobry materac jest podstawą dobrego snu, a ten z kolei dobrego samopoczucia i przede wszystkim zdrowia. Należy zatem pamiętać, by nie odkładać decyzji o zakupie nowego materaca na później, zwłaszcza gdy stary materac daje nam wyraźnie znać, że trzeba go wymienić na nowszy model.

Komentarze do artykułu

Opinie o artykułach publikowanych w naszym sklepie nie były weryfikowane przez sklep. Chcąc przejrzeć w pełni zweryfikowane opinie o sklepie i jego produktach zapraszamy na:

100% zweryfikowanych opinii 100% zweryfikowanych opinii 100% zweryfikowanych opinii

    • Ignacy B

      Świetny i merytoryczny tekst.

    • Bartosz Ś

      Jestem w stanie uwierzyć, że niektórzy całe swoje dorosłe życie nie wymieniają materaca

    • Tomek J

      No to chyba czas na wymianę materaca...

    • Hanna B

      Super artykuł!

Napisz komentarz do artykułu

Zaloguj się lub zarejestruj, aby dodać komentarze