Wiadomości i blog

Dlaczego budzimy się w nocy?

Czy zdarza Ci się budzić w nocy? W ten sposób Twój organizm daje Ci do zrozumienia, że dzieje się coś niedobrego. Warto wówczas podjąć działania, które pomogą określić przyczyny takiego stanu rzeczy (a przecież mogą one być poważne), a następnie postarać się je wyeliminować - wszystko po to, by zapewnić sobie zdrowy i spokojny sen.

Ciepła i przytulna - sypialnia zimową porą

Gdzie najlepiej spędzać zimowe wieczory? Oczywiście w przytulnej, ciepłej sypialni. Kiedy w swoim domu nie masz miejsca na aranżację specjalnie do tego przeznaczonego kącika relaksu, przekształć swoją sypialnię w taki sposób, aby ułatwiała odprężenie i ogrzanie się w zimowe mrozy. Jak to zrobić?

Jakie właściwości może posiadać pokrowiec na materac?

Jeśli zamierzasz kupić nowy materac, koniecznie zwróć uwagę na pokrowiec, który otrzymasz w komplecie z wybranym modelem. Aktualnie ich właściwości są wysoce zróżnicowane, warto więc, byś wybrał taki, który w największym stopniu będzie odpowiadał Twoim potrzebom, zwiększając jednocześnie komfort użytkowania materaca. Poniżej prezentujemy kilka najbardziej...

Na jakim materacu powinien spać senior?

Wraz z wiekiem naszą sprawność zaczynają ograniczać różnego rodzaju schorzenia, które bardzo często uniemożliwiają efektywny odpoczynek w ciągu nocy - dlatego tak ważne jest, by osoby starsze spały na odpowiednio dopasowanym podłożu, które nie będzie nasilać bólu i dyskomfortu, a wręcz przeciwnie - złagodzi je i będzie sprzyjać spokojnemu snu. Na co zatem...

Stelaż pod materac i konsekwencje jego złego doboru

Już wiesz, jaki materac będzie dla Ciebie idealny? Świetnie! Aby w pełni cieszyć się z jego właściwości, warto umieścić go na odpowiednim stelażu - zaniedbanie tej kwestii może negatywnie wpłynąć na komfort Twojego snu, a do tego przyczynić się do znacznego skrócenia żywotności wkładu. Sprawdź, dlaczego warto zainwestować w porządny stelaż pod materac.

Sny - czy warto je interpretować?

Czy często zdarza Ci się, że budzisz się w środku nocy, wyrwany z potwornego koszmaru? A może wprost przeciwnie - ostatnio śnią Ci się same miłe rzeczy, które chciałbyś przenieść do rzeczywistości? Czy zastanawiałeś nad tym, skąd biorą się sny i co oznaczają? Wszystko wyjaśniamy w poniższym artykule.

Elastyczność punktowa a powierzchniowa w materacu

Jeżeli szukasz nowego materaca, z pewnością szczegółowo przyglądasz się wszystkim jego cechom. Bardzo dobrze, w końcu od tego zależy komfort Twojego snu na nowym materacu. Wybierając go zwróć uwagę, że niektóre z parametrów w opisie mogą brzmieć podobnie i tym samym nadawać materacom zupełnie inne właściwości. Na czym więc polega różnica pomiędzy...

Sypialnia w stylu minimalistycznym

Moda na minimalizm trwa w najlepsze. Dla domowych pomieszczeń to zdecydowanie korzystny trend - jest nie tylko schludny, ale także niezwykle funkcjonalny! Choć na pierwszy rzut oka może wydawać Ci się nudny, wcale tak nie jest! W jaki sposób wprowadzić go do swojej sypialni, aby otrzymać minimalistyczne i niebanalne wnętrze? Dowiesz się z poniższego tekstu.