Wiadomości i blog

Rodzice doskonale zdają sobie sprawę z tego, że sen ich pociech odgrywa kluczową rolę w ich prawidłowym rozwoju i funkcjonowaniu. Zarówno maluchy przesypiające długie godziny, jak i nastolatki przyswajające zróżnicowaną wiedzę, muszą mieć zapewniony maksymalny komfort podczas snu, dlatego ich łóżka powinny być wyposażone w materace dostosowane do ich...

Kiedy zbliża się ostatnia niedziela października, zaczyna robić się głośno na temat zmiany czasu letniego na zimowy. Cofamy wskazówki o godzinę, z czego teoretycznie powinniśmy być zadowoleni, bo przecież możemy nieco dłużej pospać. Okazuje się jednak, że fakt ten, oprócz szeregu korzyści, wiąże się również z pewnymi negatywnymi konsekwencjami. Jak zatem...

Jeszcze do niedawna panowało przekonanie, że wszelkiego rodzaju pianki to materiał nietrwały i szybko ulegający odkształceniom. Dzisiaj jednak stale udoskonalane pianki królują w ofertach producentów materacy, zyskując sobie coraz większe grono zwolenników. Doceniane są za wysoką przewiewność oraz właściwości ortopedyczne i antyalergiczne, ponadto...

Po położeniu się na łóżku, mimo usilnych starań przez długi czas nie jesteś w stanie zasnąć albo bez wyraźnej przyczyny budzisz się w środku nocy? Prawdopodobnie cierpisz na najpopularniejsze z zaburzeń snu - bezsenność. Według danych wynikających z badań TNS Polska, obecnie może ona dotykać nawet połowę dorosłych Polaków.

Wczesne wstawanie do pracy i szkoły to konieczność, do której nie wszyscy potrafią się przyzwyczaić. Tym bardziej teraz, gdy nadeszła już jesień, a wraz z nią coraz krótsze dni zmuszające nas do pobudek jeszcze przed wschodem słońca. Poranne powstanie jednak wcale nie musi być trudne - można sobie tę czynność ułatwić dzięki wprowadzeniu w życie kilku...

Każda kolejna pora roku motywuje nas do wprowadzania w swoich domach pewnych zmian - nie inaczej jest w przypadku kolorowej jesieni. W zmianach tych nie zapominajmy o sypialni, którą również warto odpowiednio na ten czas przygotować - nie tylko wzbogacając ją o jesienne akcenty.

O tym, jak ogromne znaczenie dla jakości snu ma materac, wie już chyba każdy. Zdecydowanie mniej osób jest świadomych, że bez odpowiedniej podpory w postaci właściwie dopasowanego stelaża, nawet najlepszy nie jest w stanie zapewnić pełni komfortu, a tym bardziej na długo zachować dobrego stanu technicznego.

Osoby cierpiące na różnego rodzaju schorzenia powinny w szczególności dbać o swoje zdrowie - również podczas snu, kiedy to ma miejsce regeneracja całego organizmu. Pomocne w tym zakresie może okazać się dobranie odpowiedniego materaca, który nie tylko przyczyni się do zredukowania bólu, ale okaże się również świetnym środkiem przeciwdziałającym...