Wiadomości i blog

Czym jest jet lag i jak sobie z nim radzić?

Zmęczenie, ból głowy, trudności z koncentracją, bezsenność – to tylko niektóre objawy, jakie doskwierają osobom borykającym się z zespołem nagłej strefy czasowej. Wyjaśniamy, czym jest jet lag i w jaki sposób sobie z nim radzić.

Jaki materac dla osób z nadwagą? Wskazówki doboru materacy dla osób puszystych

Podpowiemy Ci, jaką powinien mieć twardość, grubość i z jakiego materiału najlepiej, aby był wykonany.

Jaki rozmiar łóżka do sypialni wybrać?

W łóżku każdy człowiek spędza średnio 25 lat swojego życia, dlatego tak ważny jest odpowiedni wybór materaca, ramy i stelaża. Szczególnie duże znaczenie ma rozmiar łóżka, ponieważ to od tego parametru zależy wygoda, jakość snu i możliwość wyspania się i efektywnego wypoczynku.

Jak prawidłowo dobrać materac do wagi?

Odpowiednio dobrany materac korzystnie wpływa na sen, poczucie wypoczęcia, a także zdrowie kręgosłupa. Warto jednak wiedzieć o tym, że materac zbyt twardy lub zbyt miękki może powodować ból kręgów, problemy z krążeniem lub nienaturalne wygięcie się kręgosłupa. Właśnie dlatego zawsze należy dobierać materac do wagi użytkownika.

Jaki materac dla singla? Pomagamy w wyborze materaca dla śpiących w pojedynkę

Czy wybór materaca dla singla różni się od wyboru materaca dla pary? Zdecydowanie tak. Singiel może mocniej zaakcentować swoje potrzeby i preferencje.

Materac dla gości – jak wybrać materac do łóżka gościnnego?

Dużo uwagi przykładamy do wyboru materaca do własnego łóżka, dbamy by był wygodny, wysokiej jakości i służył nam przez lata. Jednak decydując się na zakup mebli do pokoju gościnnego, najczęściej wybór opieramy na niskiej cenie produktów lub jedynie na walorach estetycznych pomieszczenia. Dowiedz się, jak sprawić, żeby odwiedzający Cię najbliżsi, mogli...

Materac dla studenta – jak wybrać właściwy?

Studenckie życie – wbrew pozorom – często nie kręci się wcale wokół uczelni czy klubów imprezowych, a wokół łóżka, które spełnia wiele ważnych ról: od miejsca wypoczynku począwszy, aż po miejsce do nauki czy rozrywki. W takim przypadku wybór odpowiedniego materaca jest naprawdę istotny. Na podstawie jakich kryteriów podjąć decyzję, by był jednocześnie...

Jaką poduszkę do spania wybrać? Przewodnik po rodzajach poduszek

Wbrew pozorom, nie tylko materac, ale również poduszka ma ogromne znaczenie, jeśli chodzi o komfort snu. Jakie rodzaje poduszek są dostępne na rynku i w jaki sposób wybrać tę najlepszą? Odpowiedzi na te i wiele innych pytań dotyczących poduszek do spania znajdziesz w naszym przewodniku. Zapraszamy do lektury.