Wiadomości i blog

Twój obecny materac jest zbyt miękki? A może szukasz nowego podłoża, które zapewni Ci zdrowy i efektywny sen każdej nocy? W takim razie koniecznie zwróć swoją uwagę na materace z kokosem, które są idealną opcją dla osób oczekujących twardej powierzchni i higienicznego środowiska do snu. Czym dokładnie charakteryzują się tego typu modele?

Urządzanie nowego domu lub mieszkania, a także remont tego, w którym mieszkasz od kilku lat to zawsze intensywny i ekscytujący czas. Szukanie inspiracji, planowanie ergonomicznej przestrzeni, wybór mebli - to wszystko elementy, na które trzeba poświęcić trochę swojego czasu. Ale jak to zrobić, aby o niczym nie zapomnieć podczas aranżacji jednego z...

Na pewno znasz to uczucie, gdy po naprawdę ciężkim dniu jedyne, o czym marzysz to o położeniu się w ciepłym i pachnącym łóżku. Z pewnością zależy Ci na tym, aby wypoczynek był nie tylko wygodny, ale i higieniczny - aby faktycznie taki był, musisz mieć na uwadze podstawowe zasady dbania o tekstylia sypialniane. Większość osób wymienia regularnie wszystkie...

Wybierając nowy materac chcemy, aby służył nam jak najdłużej oraz posiadał jak najwięcej cech zapewniających komfortowy i efektywny sen. Jest to możliwe nie tylko poprzez właściwości wynikające z jego wkładu, ale także i pokrowca. Kupując nowy materac, często stanowi on jego nieodłączną część, dlatego warto już na początku zwrócić uwagę, jakimi cechami...

Wszyscy wiedzą, jak istotne jest to, aby regularnie prać pościel. Poszewka na kołdrę i poduszkę jest wymieniana co tydzień lub dwa prawie w każdym domu i mieszkaniu, podobnie jak prześcieradło. Ale czy wiecie o tym, że nie są to jedyne elementy, których czystość jest bardzo ważna? Równie istotne jest to, aby dbać o pranie poduszek, kołder i pokrowców na...

Co dzieje się w naszym organizmie, gdy regularnie śpimy za mało? Niestety coraz więcej z nas musi borykać się z różnego rodzaju zaburzeniami snu. Jednocześnie nie zdajemy sobie sprawy, że brak zdrowego odpoczynku będzie przekładał się na niemal każdą dziedzinę naszego życia.

Sen zajmuje nam nawet jedną trzecią życia. Choć przez życie w ciągłym biegu i stresie może wydawać się, że to marnotrawienie czasu, sen jest czynnikiem niezbędnym dla zachowania zdrowia i prawidłowego funkcjonowania organizmu. Dlaczego sen jest tak ważny, czym skutkuje jego niedobór i jak zadbać o jakość wypoczynku?

Z biegiem czasu nasz materac zaczyna powoli żółknąć lub pojawiać się na nim niehigieniczne plamy. Dlaczego tak się dzieje i czy możemy przeciwdziałać wskazanemu problemowi?