Wiadomości i blog

Gwarancją komfortowego i zdrowego snu jest nie tylko materac, na którym śpisz, ale także kołdra otulająca Twoje ciało - powinna być dopasowana do Twoich potrzeb i do aktualnej pory roku. Na co jeszcze należy koniecznie zwrócić uwagę przy zakupie kołdry?

Od tysięcy lat ludzie żyją ze zwierzętami, nic więc dziwnego, że wspólne spanie z kotami i psami zdążyło zapisać się w ludzkim genotypie. Czy dzielenie łóżka z pupilem jest jednak dobre dla naszego zdrowia i prawidłowego cyklu snu? Na to pytanie postanowiliśmy odpowiedzieć w poniższym artykule.

Stoisz przed wyborem materaca, który w największym stopniu spełni Twoje oczekiwania co do komfortu i korzystnego wpływu na Twoje zdrowie? Świetnie się składa, bo chcemy Ci dzisiaj opowiedzieć o zupełnej nowości w branży materacy - modelach medycznych SleepMed, które dzięki swoim szerokim właściwościom prozdrowotnym, zyskują coraz większe uznanie wśród...

Choć mało kto o tym wie, mata kokosowa to jeden z najczęściej wykorzystywanych naturalnych komponentów w produkcji materacy. Tworzywo to podbija serca nie tylko miłośników ekologii ceniących sobie zdrowy i spokojny sen, ale również osób, które preferują nieco twardsze podłoże do odpoczynku. Z czego dokładnie składa się mata kokosowa i jaką rolę pełni w...

Coraz więcej Polaków ma problemy z wysypianiem się. Winą często obarczamy stres w pracy i problemy w domu, a zapominamy o własnej wygodzie i odpowiednim podłożu do spania - odpowiedni materac może naprawdę zdziałać cuda. Niestety niewielu z nas zdaje sobie sprawę z tego, jak ważne jest znalezienie modelu dopasowanego do swoich potrzeb.

Zdrowy i spokojny sen nie jest luksusem, lecz naturalną potrzebą organizmu, której zaspokojenie ułatwia codzienne funkcjonowanie. Tobie jednak od pewnego czasu doskwiera bezsenność - co możesz zatem zrobić, aby ją zwalczyć? Dobrym pomysłem może być spożycie jednego z poniższych produktów!

Media grzmią, że przez coraz bardziej stresujące warunki życia sypiamy gorzej niż dawniej, a z zaburzeniami snu zmaga się większość ludzi. Ile w tym prawdy? Okazuje się, że nie są to problemy tylko XXI wieku, a chrapanie, zgrzytanie zębami, lunatykowanie i mówienie przez sen towarzyszy ludzkości od setek lat. Ale czy to oznacza, że nie ma się czym...

Wybór pomiędzy materacem sprężynowym a piankowym może być trudny - oba rodzaje posiadają bowiem cechy i funkcjonalności, które w znacznym stopniu poprawiają komfort snu. Warto zatem poznać najważniejsze z nich.